巳巳如意，生生不息

美国ABC电视台的一系列发明真人秀节目，该节目是一个提供给发明创业者展示发明和获取主持嘉宾投资赞助的平台，该剧主要讲述一群怀揣梦想的青年带着他们的产品来到节目，通过说服5位强势的、腰缠万贯的富翁们给予他们启动资金，让梦想成真。

大S、小S、阿雅、范晓萱，相识20年来首度在真人秀节目合体，她们要开启一场放肆之旅，推心置腹，嬉笑怒骂，诠释“挚友”的珍贵和意义集聚最具关注的话题女王。从未被消耗的原生朋友圈中年沉淀与青春社交的强烈碰撞，击中用户强烈情感共振，引发向往和回忆。

由邓紫棋、张碧晨、王力宏、胡彦斌、华晨宇、周笔畅、李治廷、吴君如、方大同、阿兰组成的游学小分队《唱游天下》将于江苏卫视第四季度播出。由中国最顶尖的歌手、音乐制作人，此次将抛弃“明星”身份，重回“素人”，在异国他乡重新“出道”。嘉宾们将从首尔出发，途径伦敦、洛杉矶、纽约、波士顿等地，在异域风情中领略别样文化、好吃、好玩、好学，在没有任何人的帮助下，完成各种看似不可能的艰巨任务。并在最终回归中国北京站中展开最终决逐，最终歌曲也将会获得世界著名音乐人全球推广的崇高殊荣！

一辆餐车，两个经营“小白”，三个魅力城市，一段奇妙又治愈的夜宵之旅，跟尹正，秦霄贤一起，开起小餐车，边走边做，边走边吃，笑看街头人生百态，体味柴米油盐浸泡的小幸福。

旅游卫视音乐心灵疗愈节目《音乐心旅程》，是中国第一档互动音乐心灵治愈节目，将你的故事告诉我们，我们送你一首歌，你想说的，就是我们想听的。《音乐心旅程》可供观众点选的歌曲绝大多数为经典老歌，希望这档节目能让观众在老歌中回忆过去、休憩心灵。虽是老歌，但是必须要新唱，和以往电视点歌播出录影带不同，《音乐心旅程》会邀请专业歌手到场，在现场乐队的伴奏下，亲自为点歌者演绎一首独一无二的歌曲。

《爱乐之都》集结了当今中国32位优秀的音乐剧演员，他们 将在多个激烈的赛段竞演中，用“唱、跳、演“的 方式，争夺最终的”音乐剧之王“。节目由顶级综艺团队、音乐剧团队强强联合，引入国内外著名经典IP剧目，邀请4位顶尖制作人下场参与，用他们强大的社会资源，助力32位演员实现梦想。除了展现经典剧目之外，团队更将致力于剧目原孵化，让大家看到中国原创音乐剧的魅力所在，全力打造上海独一无二的音乐剧名片。

以服务的视角，关注民生，体察民情，节目集贴近性、服务性、权威性于一体，彰显实用、亲和的媒体风格，记录百姓原生态生活。

《京东脱口秀大会》是由京东联合笑果文化共同打造的脱口秀节目。节目由李诞携李雪琴、周奇墨、House、Rock、何广智、颜怡颜悦等知名脱口秀演员爆笑演绎过去在11.11购物中的行业槽点。并由京东一线员工通过脱口秀表演的形式手把手教消费者11.11如何薅羊毛，不禁让人惊叹“原来京东还能这样”。

《心动的信号 第7季》是腾讯视频推出的一档恋爱社交推理真人秀节目，本季大湾区再启程，追逐跨城心动！

《奔跑吧》第2季是一档由浙江卫视推出的真人秀节目，是节目《奔跑吧兄弟》的第6季。节目的常驻嘉宾有邓超、Angelababy、李晨、陈赫、郑恺、鹿晗、王祖蓝。

《魔法行者》是一档融入文化的大型魔术真人秀，魔术师Ray郭盛峰将大型魔术融入生活，旨在让观众惊讶的同时，用魔术表达价值观，传递正能量。

种地团兄弟十人将前往各自的家乡进行一次自驾游学之旅。 出游之时，恰逢秋收时节，他们将一路游一路学，一路劳作，一路收获，在旅途中结识新农人、体验新生活、感受新乡村，以十个勤天的视角全面认识中国农业的现状。

深圳卫视主持人张星月携手“名嘴”窦文涛的首档创新形态文化探寻节目。《一路书香》节目力邀行业大咖，一同在深读与行走中探寻书中的奥秘。

《现在就告白》第二季一档帮助人们实现爱情表白、亲情培养、友情弥合的谈话脱口秀节目。每期节目在引人共鸣的爱情、亲情、友情事件，主持人赵川，嘉宾宋晓峰，辛唐米娜，王濛

今年是党的二十大召开之年，也是中国共产主义青年团成立100周年。江西卫视策划制作《闪亮的坐标·青春季》，围绕“青春”主题展开，拟邀正能量、有影响力的青年演员担任“青春讲演人”，讲述黄文秀、申亮亮、缉毒英雄等中华民族青年英模的故事，以“青春”之名，赴“时代”之约，迎接党的二十大胜利召开。今年《闪亮的坐标·青春季》将打破传统电视舞台搭建的固有模式，采用xR扩展现实拍摄，用更青春的表达方式丰富讲演形态与视觉层次，为讲好英模故事全面赋能。

《剧透好声音》是以中国好声音为底料，揭秘好声音前线，导师，学员，最独家爆料，最新鲜资讯的一档综艺资讯节目。

每一个现在无法回答的问题都有可能撬动未来。以青春之名，燃科学之光！《未来中国》科学引荐人陈辰 、科学青年张佳伟、唐骋、薛来 、林鹰谷、徐晔医生 ，邀请你一起写下未来之问，畅想未来中国！

《三时三餐》是韩国tvN电视台出品的自给自足有机农业生活实境综艺节目，出演成员（玉泽演，李瑞镇）远离城市的喧嚣，来到农村自给自足解决三餐问题。

简介：《倾倾百老汇》升级啦!《笑逐言开》依然由凤凰卫视当家男神尉迟琳嘉主持。全新升级的新栏目将继续紧跟社会热点,天下大小事无所不包,或谈笑风生,或嬉笑怒骂,或能唱能演,或敢言敢玩。我们还将根据到场嘉宾的特点,度身设计当期节目主题,呈现出极具个人特色的内容和表现形式。

《我要这样生活》是一档独居生活治愈系观察综艺。每期将由两位MC与3-4位独居嘉宾在观察室内，通过观看明星自己的独居生活，从吃、穿、住、行、情感等各个方面，描绘当代各类人群在中国独居的美好生活画像，旨在打造中国式独居快乐指南。让观众学会如何用美好去生活，体会真正的小轻松、小快乐、小忧愁、小美好。

上海广播电视台联合上海国际影视节中心，推出全新品牌项目——《2024影视音乐盛典》。盛典开创国内大型影视音乐行业类盛典的先河，将第一次从专业性、行业性、系统性、权威性角度出发，梳理我国影视音乐的发展历程。

9月21日晚，“湾区升明月”大湾区中秋电影音乐晚会将在广东省深圳市举办，众多内地、香港、澳门、台湾的知名音乐人、电影人将齐聚粤港澳大湾区，共同唱响月圆之歌。

这是全国首档展示中华文明探源进行时的文博探秘类真人秀，本季节目由中国文物学会会长单霁翔、中国考古学会理事长王巍率队，带领热爱访古、问古、考古的探源学员王昱珩、探源助理李杰、郑璐，并邀请不同领域的飞行嘉宾一同开启探源之旅。

“两个人进，一个人出”，走进笼中需要勇气，获胜走出不仅需要勇气，还需要力量、智慧、技艺，甚至运气！快速KO，极限降服，惊天逆转，无情绞杀，都将戏剧般地呈现铁笼之内。

在《你好另一半》的基础上增加主节目中未播出的精彩花絮，展现嘉宾的日常生活，拉近与观众的距离，产生更多共鸣。同时加入观察室和讨论的环节，给予更多专业的情感建议，分析和讨论等方式加强对青年婚恋观的正面引导。

为了家人的空间再打造！通过空间的重新改造，改变家庭原有气氛，解决因为房屋结构引起的家庭日常问题，为你提供房屋解决方案的节目。

由北京卫视倾情打造的国内全新模式的医疗纪实节目《生命缘》，于7月26日起在北京卫视每日晚间黄金档21点08分开播。

《生命缘·生命的礼物》是由北京卫视自制的一档大型公益“治愈系”纪实季播节目。节目在北京卫视《生命缘》基础上升级改版，通过嘉宾48小时“零距离”公益陪伴，打造“全中国12间最阳光的病房”，传递乐观积极人生态度，感悟生命顽强、伟大的普世真谛。

《说唱少年加载中》通过对选手比赛之外真实状态的记录，展示选手立体饱满的个人性格色彩和迥然不同的人生轨迹。旨在多纬度地展现说唱新人的方方面面，结合纪实和真人秀的拍摄手法，让节目内容轻松有趣又具有一定的思考意义。节目将用更新颖的主题、更贴近的拍摄距离、更热门的游戏形式来吸引年轻的观众们，平衡节目的真实性和娱乐性。

爱奇艺综艺频道请您欣赏《心有山海，即是远方》网络视听朗诵会。用美妙的声音，在这段不能远游的日子，带你穿越山海，陪伴你在诗与歌中，感受生活的美好。 《朗诵会》互联网艺术平台是由曹灿、殷之光、陈铎、方明、虹云、瞿弦和、濮存昕共同创办，并与50余位来自播音、主持、文学、表演、音乐、出版等各界艺术家们共同发起的朗诵艺术互联网传播平台。通过平台，帮助朗诵艺术家创新作品与表演形式，向社会大众提供朗诵艺术精品，架起朗诵艺术家与朗诵爱好者文化互动桥梁，从而推动朗诵艺术更高层次的发展。 自2016年世界读书日成立至今，《朗诵会》在互联网线上与朗诵爱好者们分享了百余期朗诵节目，并携手人民大会堂万人礼堂、全国政协礼堂、中华世纪坛、马奈艺术中心、博物馆，以及各省市群众活动场所举办各类主题的线下朗诵会活动，打造了《和你一起读世界》《声动中国》《读中国》等多个朗诵品牌。 文字无声，诵读有意，让我们一起在朗诵中感受诗歌魅力和声音的力量。

本季推出“中国首只无壳孵化小鸡实验”，并向太空发射一枚结合地面观测功能和空间实验功能的公益科普卫星，发布“空间科学实验征集”，号召全民参与科学，培养大众的科学意识和素养。

由智见传媒、巨匠视觉、深圳卫视联合打造的大型商业竞赛创投电视节目《为梦想加速》第三季终于将在1月19日21：25迎来首播。全新升级后的节目不仅新增了“路人”参与元素，而且对原有的“海泉电梯时间”环节也进行了全新升级。

12月31日《2023-2024浙江卫视跨年晚会》，感谢一路有你，奔赴美好未来！

一档鉴宝节目，王刚先生将与您一道领略顶级藏品的风采，在金锤舞动的瞬间与您一道体会收藏的乐趣与真谛。

用旅途描绘恋爱的色彩，共赴一段不可辜负的好时光！

让庹宗康陪你惊声尖叫！史上最惊悚的探险旅程、最不讲义气的撞鬼行动！EASON与无尊带你勇闯各大知名鬼屋、废墟，以黑色幽默精神，加入游戏及挑战，探险也能注入新体验。

2021回天地区迎新百姓联欢晚会

《衣尚中国》是中央广播电视总台文艺节目中心打造的又一档大型传统服饰文化节目，由主持人李思思担任制作人、主持人。

贵州卫视大型生活服务类节目，5月19日起每周日晚21：20播出，10位来自全国三甲医院副主任医师以上级别的医师现场坐镇，内容贴近生活、环节轻松有趣，还有严谨的医学实验、大型医疗仪器现场检测，给大众竖立正确的健康养生新概念，老少皆宜、敬请期待！

《奔跑吧·黄河篇 粉丝悠享版》是《奔跑吧·黄河篇》的衍生节目，内容结构为《跑男来了》+《奔跑吧·黄河篇》正片+精彩花絮视频，会员尊享更多跑男精彩内容。

《明日之子侃侃看》是一档全新视角的综艺节目，离开舞台的厂牌，他们还有什么故事？他们之后做何打算？关于小哥哥们的纪实真人秀，每周四晚8点，还原最真实的厂牌故事。

十个勤天游学再出发！主打“一个都不能少”！这场游学中，内有父母家人，外有新农人朋友，他们会去到更辽阔的地方深耕农业。温情笑闹、知识点满满的游学之路即刻启程。

《加康加年味》是浙江卫视、浙江视通文化传播有限公司联合出品的中国节令美食青春聚会真人秀。邀请《奔跑吧》、《天赐的声音》、《听说很好吃》、《中国好声音》的四组嘉宾创作节令团圆饭。在饭局游戏中，讲出彼此故事， 开启对新春的祝福。

《小鲜肉拿走不谢》是一档由灵果文化倾力打造的全新女王综艺，情感作家陆琪搭档台湾知名艺人小祯首次跨界主持，召集小甜甜、穆雅斓等网络红咖，花式狂虐小鲜肉，肌肉型男、花样美男，你喜欢的老公都在这里了。

《旷野星球》是一档国家公园和自然保护地的探索旅行真人秀节目。节目将前往5站目的地（涵盖国家公园及候选区、自然保护地），体验当下年轻人喜爱的户外旅行方式，沿途感受极致美景，分享个人故事。

东方卫视公益类纪实节目《加油！小店》，聚焦10家遇到经营困难的小店，邀请沪港两地青年、专业商业顾问团，帮助小店走出困境。从小店的现状出发聚焦社会关心的话题，立足全民跨界公益，展现上海的城市光芒。

每期节目选手在全长100米，宽35米，全场占地近7200平方米的赛道进行闯关。比赛赛道男女赛道各8关，其中第1、4、6、8关为男女共同关卡。另外，节目还设立额外奖励环节，选手可选择第1、4、6、8关这4关任意一关为信心指数挑战关卡，如果信心关卡闯关成功并拍下手牌，则当关奖品翻倍！

《妈妈咪呀》是韩国KBS2TV以女性、特别是“妈妈”作为主人公的节目，由演艺、体育、社会各界知名人士与妈妈一起出演真诚谈话的节目。

中国首档化妆竞技综艺节目，旨在寻找化妆届的明日之星。节目由李晔作为主持人，评审阵容将由两位固定评审，知名化妆造型师李东田和鑫淼，以及每期一位飞行评审组成。八位专业化妆师选手们将接受才能、风格、创造力三个维度的多重挑战，每期3个回合，淘汰1人；其中第四期淘汰2人，最终3名选手站上决赛擂台，进行终极对决。

《明日之子悠享版》是音乐选秀类节目《明日之子》第2季衍生节目。主要内容为《明日之子》第2季正片的加长版，展现由李宇春、吴青峰、华晨宇主理的盛世美颜、盛世独秀、盛世魔音三大赛道选手们为了争夺“九大厂牌”进行的激烈比拼，展现不同音乐才华和价值观的积极碰撞。

《我要打篮球》是日月星光传媒出品、腾讯视频全网独播的一档进击青春篮球竞技真人秀，将于2019年第三季度正式在腾讯视频播出。李易峰、林书豪、杜锋四位当红艺人与篮球巨星，将在节目中组建两大阵营，网罗全球热血篮球少年。以3V3和1V1为基础，通过海选预备、战队对抗等多样组合赛制，打造属于中国自己的超级篮球明星。2019年的夏天，天生热爱，打出奇迹！

北京电视台、北京小家家文化传媒有限公司联合打造的大型京剧文化传承节目《传承中国》，节目每期邀请一位明星来到“传承社”担任班主，在老板王珮瑜的监督下，在一周时间内向京剧名家学习京剧，最后登台演出。

《超级演说家》第三季的海选赛事，《直通超级演说家》会从全国数千位不同风格的选手中精选出近50位精英。

《明日之子明妹闪光记》是《明日之子》水晶时代的衍生节目，展示导师课及明妹们的日常训练情况、生活趣事等

国家级非物质文化遗产“二人转”，是独具东北特色的民间艺术形式，有着近300年的历史传承，汲取了独具代表的东北地域文化，具有鲜明的语言特点和质朴的乡土气息，深受东北老百姓的喜爱。作为“中国二人转之乡”，四平对二人转有着浓厚的感情，本着向经典致敬的原则，四平市启动了“经典二人转翻拍”项目。

全新企划的《全民大笑花》找来阿Ken独挑大梁主持，他搞笑说：

贵州卫视倾力打造的大型青春喜剧竞技节目，全国最具潜力的喜剧团队开启欢笑争夺战，他们使出浑身解数，挑战你的笑点。

百老汇风格打造新版《ONLY YOU》楚俏组合“抢镜”罗家英，裘继戎再吸眼球《真假美猴王》帅翻全场。六小龄童、张卫健、罗家英、汪明荃、萧敬腾、凤凰传奇、韩磊等明星参加了演出。

节目不采用比赛晋级淘汰的模式，在12期节目中，乐队的发掘——呈现——成长将作为节目推进的三部曲线索。节目组深入全国各地，寻找优秀的乐队组合及原创作品，展现了一大批风格各异、积极健康的乐队组合和作品，推出具有中国精神的音乐纪实类节目。

《你好丘比特》是黑龙江卫视一档娱乐真人秀综艺节目，节目形式为十女选四男，从男嘉宾出场开始，女嘉宾就有权利灭灯，如果通过三轮的选择，场上还有灯亮着则进入男嘉宾的选择环节，男嘉宾可以确定一位与之牵手，登上“爱之桥”，进行爱的表白后将女嘉宾牵走。

《女神新装》节目以“72小时全方位跟拍制衣真人秀+T台秀+现场竞拍”等环节组成，每期5位女神携手顶尖设计师围绕一个主题进行时装设计，演绎超时尚大片，争夺6大买家订单。该栏目为《女神的新衣》升级版，全季共12期，首秀由尹恩惠、郭碧婷、张雨绮、周韦彤、颖儿五位女神参与录制，据悉刘芸、朱茵、李嘉欣、高圆圆、林志玲等也在受邀名单。

《黑怕女孩啥都不怕》是《黑怕女孩》的衍生节目，女孩们将在这里完成她们“啥都不怕”的选择挑战。面对各种脑洞大开、天马行空的任务挑战，女孩儿们会做出什么样的选择，又会呈现她们哪些不同面，来看啥都不怕的黑怕女孩们私底下有什么爆笑日常。

直面爱情与生存的挑战，在人群中寻找势均力敌的彼此。

5位歌手艺人，5位非歌手MC，所有人表演后，将相互两两配对成5组，经过磨合真人秀后创作5首新歌，最终配合完成一场演唱会；而后再重新分组、再磨合真人秀创作新歌、演唱会，如此循环共三次，构成14期节目。

《最强大脑》是一档大型脑力竞技真人秀，第十季以“想赢就要硬碰硬”为slogan，专注于传播脑科学知识和脑力竞技，从科学角度探秘天才的世界。节目将邀请三位往季脑王守护荣誉勋章，新秀以实力为剑，向脑王亮剑挑战，用多场脑力圈的“华山论剑”决出最强大脑。

2022吉林卫视春节联欢晚会将延续“回家过年”这一主题，依然会在“北方小年夜”与大家见面。 “冬奥在北京，体验在吉林”“助力冬奥，乐享吉林”，今年吉林卫视春晚将借助北京冬奥会和冬残奥会即将开幕的契机，打造以冰雪版“回家过年”为主题的春节联欢晚会。

2023北京台春晚，1月22日19点30分腾讯视频全程直播。

《星星美人鱼》以“人鱼有戏，梦想无敌”为主题，为周星驰电影《美人鱼2》及电视剧《美人鱼》选女演员。通过前期海选晋级的美人鱼们和网友们掀起一场全民海选“美人鱼”的喜剧热潮。

《你所不知道的水韵江苏》是江苏省文化和旅游厅与江苏省广播电视总台联合打造的大型文旅深度探访融媒体节目。节目紧扣习近平总书记在文化传承发展座谈会上的重要指示以及总书记于江苏考察时提出的“在建设中华民族现代文明上探索新经验”的重大要求，坚持“以文塑旅、以旅彰文”。由孟非领衔，邀请南京博物院名誉院长龚良、东南大学建筑学院教授周琦等文化名人坐镇，并携手文旅专家、优秀青年代表组成“水韵江苏探访团”，寻访江苏文旅资源，深挖“你所不知道”的历史文脉，传播传统文化在当代绽放的新活力。

节目以“探索丝绸之路上的宝物”为线索，由刘恋、阿丽玛、刘胄、才浅组成丝路寻宝团沿着丝绸之路一路向东，驻足阿克苏、吐鲁番、昌吉三个城市，切身感受丝路历史、美景、人文、民俗，探究宝物背后的故事，展现大美新疆，赋能地方文旅、弘扬丝路精神，以创新与匠心传承中华优秀传统文化

本季新说唱集结华语乐坛知名说唱歌手联手打造《中国说唱巅峰对决》，他们将组建联盟阵营，为团队荣誉而战，解构中文说唱版图，问鼎中文说唱“巅峰之境”！节目旨在通过最专业的中文说唱舞台竞演，聚焦华语顶尖说唱音乐，带领观众享受极致的说唱音乐舞台，提高整体观众对于说唱音乐的审美，重塑华语乐坛说唱音乐天花板，打造中文说唱“梦之队”。

为深入学习宣传习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，贯彻落实好中央关于庆祝改革开放40周年活动的重大部署，由中宣部、北京市委宣传部策划，北京电视台拟推出大型通俗理论电视节目《改革开放，关键一招》

《明日高校就这么BAND》是《明日之子乐团季》衍生节目，节目主要包含学员们练习室生活、导师课教学、日常游戏等。

选取时下最热的偶像明星，以现场直播的方式，让粉丝与偶像在线上线下来一场最难忘的“约会”。充分利用微博、微信、社区等新媒体平台，打造一档最具口碑和互动效果的节目。本节目由蒙牛奶特全程赞助播出。

每周日20：30主持人路易、佩璐将和中外嘉宾、主持人、演艺明星分享为人父母的辛酸与喜悦，通过荧屏向新手爸妈传授“中西”两套带娃妙招，新晋爷爷奶奶、外公外婆们也能从节目中学到最新的教育理念，为隔代教育划重点。_x000D_ 3名中国爸妈搭配3名外国爸妈的阵容设置，令节目独具“海派视野”。执行制片人兼主持人佩璐介绍，每期节目围绕3件“带娃”烦恼事展开，来自世界各国的嘉宾将现身说法，提供解决方案，“中外爸妈们互相交流育儿经，不仅谈到各国带娃习俗，也有不同教育理念的碰撞”。游戏互动环节中，明星爸妈将使出浑身解数，展现带娃功力。宝宝餐料理比拼则在中西两组爸妈间展开。_x000D_ 嘉宾方面，除了沪上观众熟知的“辣妈”许榕真、司雯嘉、贝倩妮等，也有不少素人嘉宾和外籍嘉宾亮相。佩璐透露，“小燕子”黄奕、黄舒骏将做客首期节目，分享带娃趣事，而冲奶粉、换尿布、逗宝宝笑这些任务，他们都会亲自上阵，到底谁是“甩手掌柜”，比赛中就能见分晓。_x000D_ 作为节目的主创人员之一，佩璐的资深“海归”背景成为节目定位“国际化”的主要动因。获得中国传媒大学播音主持专业学士学位后，佩璐又在世界排名前三十的英国布里斯托大学攻读国际关系硕士学位，主修政治经济与传媒课程，并在英国BBC-blinktv工作。海外留学与工作经历让她产生了制作“跨国”节目内容的念头。谈到创意初衷，她回应：“‘80、90后’逐渐加入新手爸妈行列，特别是二胎政策开放后，‘带娃’、隔代教育成为社会关注的热点话题。上海是兼容并济的国际化大都市，育儿方面更容易接受中西融合的理念，所以育儿经不妨让中外爸妈一起聊。”

走遍全国和各阶层人群，随机搭讪路人并提出跟随路人回家采访聊天的平民电视真人秀节目。

浙江卫视《美好的时光》是全国首档治愈系音乐旅行类节目，节目中李荣浩、汪苏泷、欧阳娜娜、陈立农等一群实力非凡的音乐人将组成“全新的”乐队，他们将前往6座城市，一起踏上关于城市、人、音乐的治愈之路。从选歌改编、排练一直到现场演出都将完整记录，一场横跨数个城市的音乐治愈之旅，带来截然不同的感动和故事。同时通过深入不同城市，展现截然不同的城市精神和受众内心真正的需求。

《潮童来了》是2019年六月儿童节特别呈现，由上海好有文化传媒有限公司（SMG互联网节目中心）策划出品并制作。节目共三期，三期主题分别为“我想长大”、“勇敢自信”、“爱心传递”。每期分为棚内和户外两大板块，棚内主持人对今天参与任务的几位潮童进行简单的访谈，并导入外景任务，外景潮童在外景主持、嘉宾的带领下完成不同的任务考验。

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。